Box kombinuje silový a kondiční trénink, zlepšuje fyzičku, odbourává stres a podporuje hubnutí. Má pozitivní vliv na srdeční i cévní systém.
Skupinové tréninky: 3× týdně pod vedením Jaroslava Gardavského a Attili Kisse. Vhodné od cca 12 let, pondělky jsou ideální pro začátečníky.
Individuální tréninky: osobní lekce s trenérem, který připraví trénink na míru a poskytuje maximální dohled.